Tips Mengurangi Mata Minus Tanpa Biaya

[sapiontel]

Tips Mengurangi Mata Minus Tanpa Mengeluarkan Biaya


Mengurangi Mata Minus – Mata merupakan salah satu bagian tubuh yang paling berharga. Dengan mata lah kita dapat mengenal banyak hal dan melihat dunia. Oleh karena itulah sepasang mata kita sangat berharga dan perlu kita rawat dengan sebaik – baiknya. Kemampuan penglihatan pada mata dapat menurun kinerjanya seiring dengan bertambahnya usia maupun terlampau seringnya mata dipaksa bekerja seperti halnya mereka yang bermata pencaharian sebagai seorang IT, desainer, animator dsb. Mereka yang terlalu sering menatap layar komputer dan televisi terlalu lama juga dapat menurunkan kinerja mata mereka yang mengakibatkan mata menjadi buram (minus).

Bagi mereka yang kinerja matanya menurun atau minus, umumnya hanya mempunyai 2 pilihan, yaitu mengenakan kacamata, lensa kontak atau operasi lasik. Dengan pertimbangan biaya, pada umumnya penderita mata minus lebih memilih menggunakan kacamata atau lensa kontak.
Tips Mengurangi Mata Minus Tanpa Mengeluarkan Biaya

Mengurangi Mata Minus

Banyak sekali penderita mata minus berusaha keras mencari cara agar kedalaman minus pada mata mereka tidak bertambah dari tahun ke tahun. Sehingga mereka pun mulai mencari pengobatan alternatif seperti obat tetes mata yang menggunakan ramuan tradisional maupun refleksi pijat dsb.

Pada tulisan kali ini akan dibahas salah satu Tips Mengurangi Mata Minus Tanpa Mengeluarkan Biaya. Terapi ini sudah dikenal sejak lama di negara Jerman, yaitu dengan menatap sinar matahari di pagi hari. Bagaimanakah caranya?

•     Carilah ruang terbuka pada pukul 6 pagi hari dimana anda dapat melihat ke langit secara langsung.
      Tutuplah mata anda rapat – rapat, lalu arahkan wajah anda pada matahari yang bersinar.
      Lakukan selama kurang lebih 5 – 10 menit setiap pagi.
      Setelah selesai, alihkan wajah anda dan perlahan – lahan bukalah mata anda. (Jangan membuka mata dan bertatapan langsung dengan matahari!)

Anda akan merasakan pandangan anda menjadi jernih dan terang. Lakukanlah secara teratur setiap hari dan niscaya mata minus anda akan berkurang sedikit demi sedikit. :-)

Demikianlah informasi mengenai Tips Mengurangi Mata Minus Tanpa Mengeluarkan Biaya. Semoga bermanfaat.

sumber: tips mengurangi mata minus

[erwinmaya]

kalau cuaca cerah mungkin bisa kalau mendung atau hujan itu yang susah, tetapi memang benar sinar matahari itu sangatlah bagus untuk kesehatan

[wingfly]

hmmm suatu ide yang sangat baik sekali, tetapi menurut saya hanya minum vitamin A dan perbanyak makan sayuran itu sudah sangat membantu untuk menambah kesehatan mata kita.

[funwin]

menurut saya cara ini sangatlah sederhana tetapi masalahnya kita harus bangun pagi-pagi.

[lomboktourplusid]

Bener banget sih tapi harus banyak mengomsumsi makanan yang mengantung vitamin A dan sayuran seperti wortel dll

[ekselsior]

wah boleh dicoba gan. Kebetulan mata ane minus dan tips agan saya lihat bagus dan bisa menurunkan minus yang ada di mata saya.

[pranda]

waaah boleh nih dicoba, tia kan minus matanya

[edijun]

boleh nih, buat mencegah sebelum terjadi

[kawai12]

kalau menurut saya sih banyakin makanan bervitamin A. dan sering istirahatkan mata kalau sudah terlalu lelah seperti didepan monitor atau telivisi.

[sfidn]

kalau ane boleh nambahin gan, ini berdasarkan yang ane baca di forum kesehatan dan para olahragawan lainnya. coba redupkan layar monitor hp atau minitor agan, sering liat yang ijo-ijo sama olahraga.