Ada yang pernah coba diet tanpa nasi ?

[retita]

menurut kalian diet tanpa menggunakan nasi itu aman atau tidak ya ? karena yang saya baca di artikel ini www.kiwibox.com/C4ntik4/blog/entry/140890831/diet-tanpa-makan-nasi/ , dia bilang itu aman aman saja karena masih ada pengganti nasi yang mengandung karbohidrat tinggi.
kalau memang bagus dan pernah ada yang coba, saya juga mau ikutan coba.
dari dulu pengen ikut, tapi takut ga bagus dan bakal berefek panjang.

[docrown]

Kalau saya sih sebenernya ga berani juga kalau diet terlalu parah...
Yang penting makan terkontrol, sama makan buah-buahan dan sayur-sayuran juga harus tercukupi yang penting.

[Admin]

yang pasti kalau malam jangan makasn nasi sebaiknya, bisa bikin gemuk
ayo turunkan berat badan