Madu dihasilkan oleh lebah madu (Apis mellifera). Cairan manis yang dikeluarkan oleh lebah tersebut diperoleh dari nektar bunga dan tepung sari. Nektar adalah cairan manis yang terdapat pada bunga yang biasa diserap oleh lebah dan merupakan bahan utama untuk membuat madu.
Untuk menghasilkan satu kilogram madu, sekitar seribu ekor lebah harus mendatangi sekitar lima juta bunga. Nektar yang dibawa pulang oleh lebah akan diolah menjadi madu di dalam sarangnya. Komponen utama madu adalah dekstrosa dan levulosa. Madu memiliki kadar kalium, besi, dan mineral lainnya yang lebih tinggi dibandingkan gula. Madu tidak disukai oleh semut karena diduga madu mengandung zat penolak semut. Ingin tahu fakta lainnya tentang madu ? silahkan klik di sini
Madu Untuk Ibu Hamil
· Menambah tenaga dan memberikan daya tahan selama kehamilan.
· Madu dapat meningkatkan nafsu makan ibu hamil.
· Memudahkan BAB bagi bumil.
· Membantu janin dalam kandungan tumbuh normal dan sehat
· Menguatkan Janin.
· Vitamin C yang terdapat pada madu, efektif untuk meningkatkan kecerahan dan daya tahan tubuh ibu hamil.
· Madu membantu mengurangi rasa mual.
· Mencegah terjadinya penyakit hepatitis B pada janin kelak.
· Madu dapat mencegah ibu hamil terhindar dari berbagai penyakit selama kehamilan yang mungkin mengganggu janin.
· Madu memiliki nutrisi yang sangat kaya untuk kebutuhan ibu saat hamil
Manfaat Madu Untuk Kecantikan
Selain untuk kesehatan dan ibu hamil, madu telah digunakan untuk perawatan kecantikan kulit wajah semenjak dahulu kala. Tidak heran bahwa sejak jaman dahulu telah banyak produk kecantikan yang memanfaatkan madu sebagai bahan pembuatannya. Berikut adalah khasiat madu untuk wajah :
· Conditioner Rambut
Untuk menjaga kesehatan rambut dan kulit kepala, campurkan ½ cangkir madu dan satu sendok malan minyak zaitun. Oleskan merata ke rambut dan kulit kepala, lalu ambil penutup rambut dan biarkan selama 30 menit dalam keadaan tertutup. Setelah 30 menit, keramasi dengan shampo dan bilas rambut Anda seperti biasa.
· Toner Kulit
Untuk mengencangkan, melembutkan dan melembabkan kulit, campurkan 1 buah kulit jeruk ditambah satu sendok makan madu dalam blender hingga halus. Gosokan perlahan campuran madu tadi ke wajah dan biarkan selama 15 menit. Lalu basuh wajah Anda dengan air hangat untuk membersihkan campuran tadi.
· Madu Sebagai Suplemen Anti Penuan Dini
Hal ini karena sifat madu yang kaya akan antioksidan, kita tahu bahwa lingkungan kita saat ini tidak bisa kita hindari terhadap antioksidan, meskipun asupan makanan yang kita komsumsi seperti sayur, buah buahan mengandung antioksidan namun, pada zaman mod4rn seperti ini kita memerlukan asupan lebih untuk melawan radikal bebas, salah satu efek dari ketidak seimbabgan anr=tara radikal bebas dan antioksidan adalah penuaan dini, madu kaya akan antioksidan so jaga kesehatan anda serta kecantikan anda dengan komsumsi setiap hari madu asli.
· Madu Sebagai Pengelupasan Sel Kulit Mati (Exfoliant)
Madu dapat digunakan sebagai pengelupasan sel kulit yang mati atau exfoliator. caranya campur satu sendok makan madu dengan 2 sendok makan oatmeal kering dan satu sendok teh air lemon, kemudian pijat ringan pada kulit wajah anda selama kurang lebih 5 menit kemudian bilas dengan air dingin, madu cocok untuk berbagai jenis kulit bahkan untuk kulit sensitif sekalipun.
· Madu menjadikan Kulit Berkilau
Untuk melembabkan, melembutkan dan membuat kulit berkilau, bawa serta sebotol madu saat Anda mandi. Oleskan ke kulit dan tepuk-tepuk dengan kedua tangan hingga mengering. Sementara menepuk-nempuk kulit, madu akan lengket di kulit Anda. Basuhlah bekas madu yang lengket tersebut setelah Anda selesai. Dan Anda bisa menikmati hasilnya dengan kulit yang nampak cantik nan cerah!!!
· Madu Sebagai Anti Acne
Madu dapat melawan infeksi pada jaringan kulit, selain akibat produksi lemak yang berlebih jerawat diperparah dengan kedatangan bakteri, madu mampu masuk kedalam jaringan kulit yang terinfeksi bakteri daerah ini biasanya terletak pada daerah dimana timbunan lemak berada akibat kelebihan kelenjar minyak memporoduksi lemak, jadi dengan menjaga kebersihan kulit baik itu dengan membersihkan sengan pembersih yang tepoat untuk kulit berjerawat serta menjaga kontak antara benda serta tangan terhadap kulit muka, pemgunaan madu membantu menyembuhkan jerawat dengan membunuh bakteri jerawata yang biasa disebut P Acne, sehingga meski produksi minyak pada kelenjar dibawah jaringan kulit over namun kulit terjaga dari infeksi akibat jerawat.
Khasiat Madu untuk Kesehatan
· Menjaga sistem pencernaan
Madu salahsatunya memiliki khasiat menjaga sistem pencernaan karena memiliki kandungan antiseptik didalamnya sehingga dapat membantu dalam mengurangai kadar keasaman dalam perut selain itu madu juga dapat meningkatkan produksi lendir yang ada didalam usus. Bila Anda memiliki problem dengan buang air besar, Anda bisa menggunakan campuran air hangat dengan madu ini sebagai solusi menjaga pencernaan Anda.
· Meningkatkan Sistem Imun tubuh
Madu juga berkhasiat untuk membunuh baketeri. Selain itu madu memiliki manfaat sebagai antioksidan yang dapat mengatasi radikal bebas berbahaya yang bisa saja merusak tubuh dan juga kulit. Dalam madu terdapat gula alami yang dapat menyehatkan tubuh ndan suja merupakan sumber kalori yang baik bagi tubuh.
· Meningkatkan Energi Pada Pagi Hari
Karena madu memiliki berbagai macam khasiat yang sangat baik bagi tubuh, Anda bisa mengganti kopi dengan segelas air hangat yang dicampur dengan madu untuk mengawali aktivitas Anda pada pagi hari.
· Menurunkan berat badan
Kombinasi madu dan air hangat bisa membantu membakar lemak. Karenanya, minumlah segelas ramuan ini setiap pagi agar Anda bisa menurunkan timbunan lemak ekstra dalam tubuh.
· Sebagai sumber karbohidrat
Jadi siapa sangka jika madu ternyata memiliki kandungan karbohidrat murni yang dapat memberikan energi yang baik bagi tubuh kita. Apabila kita telah terbiasa mengonsumsi minuman berenergi lain, maka sebaiknya anda menghentikan kebiasaan tersebut dan sebaiknya beralih dengan mengonsumsi madu. Sebab madu bisa menggugah energi serta menyegarkan tubuh.
· Gerakan usus
Minumun campuran madu dengan air hangat bisa membantu untuk menjaga pergerakan usus secara teratur. Selain itu saat pergerakan usus sangat halus, secara tak langsung ia membantu membersihkan usus besar dari toksin.
· Membantu Proses Detoksifikasi
Kandungan berbagai zat yang bermanfaat dalam segelas air hangat dan madu dapat membantu tubuh Anda untuk membuang racun yang ada didalam tubuh. Ketika tubuh Anda mampu buang air besar dengan teratur maka racun yang berada dalam tubuh dapat dikeluarkan. Campuran air hangat dengan madu dan ditambahkan perasan lemon juga bisa membuat pembuangan racun lebih efektif, karena didalam lemon memiliki kandungan asam sitrat yang dapat membantu meningkatkan fungsi enzim sehingga dapat membantu dalam proses detoksifikasi dalam tubuh.
· Meredakan Nyeri Sendi
Campuran madu dan kayu manis memiliki efek positif terhadap arthritis kronis. Tambahkan 1 sdt madu dan ½ sdt kayu manis pada air putih, minum dua kali sehari saat perut kosong.
· Mengurangi iritasi pada Tenggorokan
Selain itu khasiat madu dicampur dengan air hangat lainnya menurut Mayo Clinic dapat mengurangi perasaan sakit dan juga iritasi pada tenggorokan. Ketika mengkonsumsi madu, madu dapat meredakan rasa sakit pada tenggorokan dan air hangatnya dapat meredakan rasa sakitnya. Ketika Anda merasakan sakit batuk juga bisa dengan memanfaatkan madu ini.
· Mengingkatkan sistem kekebalan tubuh
Salah satu manfaat kesehatan dari madu adalah meningkatkan kekebalan terhadap batuk dan dingin. Tak sebatas itu, minuman ini membersihkan sistem pencernaan dan meningkatkan kekuatan tubuh untuk melawan penyakit.
Sumber :
https://sites.google.com/site/seputarmadumanuka/home